Suco Detox com Gengibre e Laranja

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Ingredientes

03 folhas de couve bem lavadas

02 laranjas descascadas

01 pedaço de gengibre

01 litro de água

Modo de Preparo:

Corte as laranjas em pedaços e retire as sementes, em seguida coloque as laranjas no liquidificador junto com as couves lavadas, adicione o pedaço de gengibre em 01 litro de água e bata tudo. Sirva gelado.

SABIA QUE...... O suco pode ser consumido uma vez ao dia, sendo mais ideal tomar logo após o preparo para que não haja perda de nutrientes.

É uma bebida composta por nutrientes capazes de eliminar toxinas acumuladas no organismo.

PollyanaRigueiro Messa

Nutricionista


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