Sanduíche de frango e cottage

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Ingredientes

  • 100g Peito de frango grelhado sem óleo
  • 02 Fatias de pão integral
  • Brotos de alfafa ou alface (opcional)
  • 03 Fatias de tomate
  • 01 Colher de sopa de queijo cottage
  • 01 Colher de sobremesa de cenoura ralada.

Modo de Preparo:

Misture o queijo cottage com a cenoura e tempere à gosto. Monte o sanduíche em camadas de frango, tomate e o broto de alfafa.


PollyanaRigueiro Messa

Nutricionista


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