Hambúrguer de Aveia Vegano

Avalie esta receita

Ingredientes

12 colheres de sopa rasas de aveia

4 colheres de sopa de farinha ou semente de linhaça

2/3 de copo d'água

Molho de soja (shoyu) a gosto

Tempero verde a gosto

Sal a gosto

Orégano a gosto

Gordura vegetal ou azeite para untar

Modo de Preparo:

Junte a farinha ou semente de linhaça à áagua e deixa descansar por aproximadamente quinze minutos. Junte todos os ingredientes com as mãos, numa vasilha (com exceção do gordura vegetal ou azeite). Coloque a gordura vegetal ou azeite numa frigideira e espere alcançar uma temperatura significativamente quente. Faça bolinhas pouco menores que um punho fechado com a massa preparada anteriormente e achate com as palmas das mãos com o intuito de adquirirem o formato de um disco, em seguida colocando para fritar na frigideira já aquecida. Frite por aproximadamente um minuto de cada lado, ou até os discos adquirirem uma cor ligeiramente dourada, e deixe descansar num recipiente forrado com papel toalha.


Recomendamos para Você
Ragu de Carneiro BOLO DE ALFARROBA SEM GLÚTEN Cupcake Gelado SALADA CAESAR