Novidades

Fique ligado nas novidades que acontecem no Beal.


Principais Frutas do Natal

Na estação do Natal algumas frutas ganham destaque porque são bonitas e saborosas e a safra acontece justamente em dezembro.

Cereja, ameixa, lichia, damasco, figo, uva e romã são as preferidas para enfeitar a mesa de Natal.

Algumas como a cereja e a lichia são procuradas por apresentarem uma cor vermelha intensa, que se destaca na decoração da ceia. Mas elas também são as queridinhas porque são ótimas fontes de flavonoides, auxiliam na proteção cardiovascular e também porque possuem um sabor adocicado.

E quando se trata de saúde, investir no figo e na romã para o bom funcionamento intestinal é uma boa pedida. A romã é fonte de ácido elágico e o figo é fonte de fibras.

E para repor as energias, as uvas, que são ricas em carboidratos, cumprem bem esse papel.

Agora você já sabe, na hora de preparar a ceia de Natal não se esqueça das frutas da estação que vão aliar beleza e saúde.