Novidades

Fique ligado com as novidades que acontece no Beal.


O poder do Couve

Mais do que nunca está super em alta a utilização da couve em Sucos e Sopas DETOX!

Mas você sabe quais são os seus benefícios para a saúde?

Ela pertence a um grupo chamado brassicas, que atua com eficiência na limpeza hepática, pois possui glicosinolatos, fitoquímicos naturais que possuem ação desintoxicante, em sua composição.

Ao eliminarmos mais impurezas no nosso organismo, potencializamos o processo de emagrecimento, nos sentimos mais dispostos, menos cansados e com pele e cabelos mais bonitos.

Rica em cálcio e magnésio, ajuda a manter a pressão arterial sob controle, regula a ação dos hormônios e também atua na formação da massa óssea.

Aprenda a tirar o melhor proveito desse alimento e entre em forma sem complicações.

Xô, fome!

O alto teor de fibras dá sensação de saciedade. Uma vez no estômago, as fibras gelatinizam ou seja, viram um gel que, misturado ao suco gástrico, inflam e causam uma falsa sensação de estômago cheio. E ainda melhoram o trânsito intestinal!

Xô, gordura!

O ácido ascórbico, presente na vitamina C da verdura, age diretamente no metabolismo das gorduras, facilitando a eliminação delas pela urina e fezes. A mesma propriedade também dificulta a absorção da gordura dos alimentos pelo corpo.

Xô, estresse!

Cheia de vitaminas do complexo B, a couve é um alimento que melhora o sistema imunológico e combate o estresse. O suco desse vegetal, inclusive, é conhecido como um poderoso antiestresse natural.

Xô, rugas!

Valiosa fonte de vitamina, a couve melhora a visão e a aparência das unhas, da pele e dos cabelos. Ainda no quesito fonte da juventude, a clorofila (substância que dá cor ao alimento) renova as células do organismo, retardando o envelhecimento precoce.

Além disso, é anti- inflamatória e cicatrizante estomacal, sendo indicada em sucos matinais para pessoas com gastrite ou úlceras.

Depois de descobrir todos esses poderes da couve, coloque mais vezes no seu cardápio!

Andressa Tavares

CRN 4938