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Iogurte Natural É "Coringa" na Cozinha

O iogurte natural é um grande aliando na cozinha. Vai bem com frutas, no café da manhã, no jantar e também substitui alguns alimentos nas receitas.

É possível diversificar as receitas usando o iogurte natural, que possui probióticos que fazem bem à saúde melhorando o funcionamento do intestino.

Com o iogurte dá para fazer de tudo um pouco, desde molhos pra saladas até pratos quentes e sobremesas. O iogurte pode substituir o creme de leite, por exemplo. Nos pratos quentes é preciso ter o cuidado de não esquentar demais o produto para não matar as bactérias presentes no iogurte.

Use a abuse o iogurte na cozinha, você não vai se arrepender, além de descobrir receitas maravilhosas que levam esse ingrediente.