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Cheiro Verde: uma combinação perfeita

Salsinha e cebolinha são temperos essenciais na culinária. Quem nunca usou o cheiro verde na cozinha?

Esse tradicional tempero conhecido como cheiro verde faz parte de qualquer cardápio saudável. É um tempero simples, fácil de encontrar, pode ser plantado no quintal ou em pequenos vasos e é muito versátil.

Não existe contraindicação para comer esse alimento. Sem falar que o cheiro verde ajuda a desintoxicar o organismo.

A salsinha é rica em fibras, vitamina A, cálcio, fósforo, ferro, vitaminas C, E e do complexo B e também é fonte de proteínas e potássio.

A cebolinha é rica em vitaminas A e C e ajuda a melhorar o sistema imunológico.

Com tantos benefícios, a dupla infalível deve sim, estar na mesa de quem preza por uma alimentação saudável.